¿Entrenas con pesas libres o con tu peso corporal?
Muchas personas luchan por mejorar su forma física. Para alcanzar sus objetivos, muchos buscan entrenar con pesas libres o con su propio peso corporal. Si [...]
Para ser el número uno, entrena como si fueras el número dos
El concepto de "ser el número uno" es algo que la mayoría de nosotros anhelamos. Esto se aplica a nuestros estudios, trabajo y esfuerzos personales. [...]
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